3 adresses où méditer sereinement
Détente et relaxation sont les maîtres-mots pour prendre soin de soi cet automne. Voici 3 adresses où la sérénité vous enveloppera pour votre plus grand bien !
Aventuriers, artistes ou amateurs d’expériences en tout genre, inspirez-vous, découvrez et apprenez en plus sur la Seine-et-Marne en parcourant ce blog. Des témoignages, des idées de séjours, des pépites révélées, des interviews, retrouvez ici tous nos articles de blog pour Vivre en Grand en Seine-et-Marne.
Explorer, s’évader, se changer les idées… En Seine-et-Marne, il suffit de faire un pas dehors pour oublier ses soucis et plonger dans un autre décor. Vous aurez de quoi respirer à pleins poumons lors de douces balades, belles randonnées et expériences insolites en pleine nature.
Détente et relaxation sont les maîtres-mots pour prendre soin de soi cet automne. Voici 3 adresses où la sérénité vous enveloppera pour votre plus grand bien !
Changez de décor et partez en randonnée en Seine-et-Marne. L’automne vous accueille avec ses plus belles couleurs !
La collection rando de l’été continue ! Cette fois, on vous emmène sur les pas de l’histoire de nos beaux territoires seine-et-marnais. Des parcours et des boucles qui cheminent à travers champs et vallées, au bord de l’eau et pourquoi pas en ville !
Le weekend dernier, nous sommes retournées à Fontainebleau avec mon amie Alexia. Nous avons pris le train et, en arrivant, nous avons été à nouveau surprises par le retour de l'exposition photographique en plein air, dont nous avions profité l'an dernier, sur le parvis même de la gare !
Visiter un jardin ou un parc en Seine-et-Marne, c’est prendre le temps de flâner… Chercher un coin où se poser au frais, à l’ombre d’arbres centenaires et de fleurs envoûtantes. C’est se promener chaque jour dans un parc comme si c’était un nouveau rituel bénéfique à notre bien-être. Les parcs et jardins seine-et-marnais sont aussi verdoyants que fleuris, aussi jalousement gardés qu’ouverts aux visiteurs. Alors vous êtes prêts ? Les oiseaux chantent !
Six itinéraires rando en Seine-et-Marne pour se mettre au vert, au frais, et enfin respirer en pleine nature !
La Seine-et-Marne a cette réputation de « poumon vert » de la région Ile-de-France qui est en partie due aux nombreuses forêts que comptent le département. Communales, domaniales ou régionales, elles ont été pendant longtemps un lieu de chasse et de villégiature et elles ont inspiré un bon nombre d’artistes.
Malgré la proximité d’un contexte urbain, l’Espace Naturel Sensible du Parc de Livry est un lieu privilégié, aux paysages variés constituant des espaces refuges pour la faune et la flore. Il fait partie des 22 espaces naturels ouverts au public en Seine-et-Marne.
Asseyez-vous un instant sur l’une des plateformes d’observation... Prenez le temps d’une balade... Regardez, écoutez et admirez les espèces végétales rares et la faune qui vivent ici au Marais d’Episy… Là où la nature a trouvé son paradis dans le sud de la Seine-et-Marne.
Pendant l’été, des bannières web vantant une activité de yoga en forêt de Fontainebleau avaient attiré mon attention sans que je n’ai le temps de tester. Alors quand j’ai vu celles pour la sylvothérapie, c’était évident pour moi. C’était un appel auquel je devais absolument répondre : celui de prendre un bain de forêt !
J’ai eu l’envie irrésistible d’une balade près de l’eau, sur les bords de Seine et loin de Paris. Saint-Mammès a été notre point de chute pour une randonnée en Seine-et-Marne d’environ 3 heures dans une ambiance particulière… entre eau et forêt.